Art et musique  Sierre

La musique : une source insoupçonnée de réconfort

 

 

Se réfugier dans la musique pour y trouver du réconfort en ces temps difficiles, ça fait vraiment du bien pour l’équilibre et le mental. La pandémie nous ayant privés de nos moyens usuels de communication, comme se voir et se toucher, il ne nous restait que le son, lui qui traverse les distances et se fiche des virus même les plus tenaces, pour garder la tête hors de l’eau. La musique est devenue pour beaucoup d’entre nous une planche de salut, comme l’explique Emmanuel Bigand, chercheur en neurosciences à l’Université de Bourgogne : «La musique est un peau à peau sonore, c’est une caresse. Elle peut réguler notre humeur, modifier la biochimie de notre cerveau, et notamment réguler la sécrétion du cortisol, hormone de stress. On peut vraiment reprendre le courage et se sentir revitalisé. La musique est une super médecine non invasive.» Et si la musique a rencontré une telle adhésion pendant la pandémie du Covid-19, c’est bien qu’elle répond à un besoin fondamental de l’être humain.

 

Jacques Besse, président